Representerar renhet och styrka, Jasmine Plant fördelar är många, den berömda är dess tilltalande doft! Låt oss veta lite mer!
Vildt populärt och odlat för sin doft, Jasmine är ett släkte av buskar och vinstockar i olivfamiljen. Dess blommor är mestadels vita, men det finns arter som bär gula och några sällsynta arter med rosa blommor. Bortsett från den tilltalande doften, Jasmine Plant fördelar är många!
Kolla in vår artikel om fördelar och användningar av nasturtium här.
Jasmine Plant fördelar
1. Kopplar av och lindrar stress
Dessa blommor är kända för sin förtrollande doft. Om du har en jasminväxt inomhus kan lukten slappna av på nolltid. Påträffat en hektisk dag eller har du huvudvärk? Denna växt kan lugna dig och eliminera stress med sin stora doft.
2. Perfekt för hud
Dess eteriska olja har keton, som bär samma fantastiska lukt som blommorna. Att använda den kommer att säkerställa att du luktar naturligt. Att använda sin eteriska olja i badet mjukar och återfuktar också huden. Har bristningar och ärr? Krossa jasminblommor och applicera sin pasta med kokosnötolja på det drabbade området för att tona huden och förbättra dess elasticitet.
3. Neutraliserar och renar luft
Med en sådan fantastisk doft är dessa växter de bästa naturliga luftrenarna som du kan ha, särskilt inomhus. Deras lugnande lukt, svävande i inomhusluften, neutraliserar den och eliminerar dålig lukt också!
4. Erbjuder hårfördelar
Med jasminblommor kan du konditionera ditt hår naturligt. Ta 20-25 blommor och koka dem i vatten. När det är kallt, skölj håret med det efter schamponering för att konditionera dem djupt. Om du har krusigt och lockigt hår, blanda några droppar jasmin eterisk olja med arganolja och applicera. Det är också ett bra medel mot löss.
5. Har antiseptiska egenskaper
Jasmine är en naturlig sårläkare, som den har gjort bensylbensoat, bensoesyraoch bensaldehyd, varav alla tre är antiseptika. Appliceringen av färsk olja på mindre sår och skär kommer att ge omedelbar lindring. Dessutom, om du har mindre luftvägsinfektion eller sjukdomar, hjälper inandning av jasminolja. Det är också till hjälp vid hosta och kyla.
6. Hjälpsam i muskelspasmer
Jasmin är en naturlig kramplösande medel, vilket betyder att den hjälper till vid muskelsmärtor. Appliceringen av jasmin eterisk olja är ett effektivt botemedel för att slappna av en öm eller stukad muskel.
7. Hjälper till med viktminskning
Inkludering av ömma jasminblommor i te hjälper till att hantera vikt. Koka bara några blommor i varmt vatten tillsammans med teblad och inkludera det i din kost tre gånger om dagen, hjälper till i ämnesomsättningen.
8. Återupplever menstruationsvärk
Jasminolja är också en effektiv emmenagog som hjälper till att lindra smärta som upplevs under menstruationen. Att blanda några droppar eterisk jasminolja tillsammans med sesamolja och gnugga den på nedre magsäcken minskar smärtan kraftigt. Att ta jasmin aromaterapi minskar smärta före eller under menstruationen.
9. Hjälpsam vid diabetes
Förekomsten av bioaktiva katekiner i jasminte främjar produktionen av pankreatiska β-celler, som spelar en viktig roll för att omvandla stärkelsen, som vi konsumerar dagligen, till glukos.
10. Hjälper i sömn
Enligt en japansk studie har jasminväxtens doft lugnande egenskaper som främjar stressfri sömn. Så att ha en i ditt sovrum är det bästa sättet att sova godnatt!
