Se dessa 19 te örter att göra en teörträdgård. Det är en underbar accent som kan passa med resten av din trädgård och ger dig glädjen av färska örter, du kan använda dessa örter för att förbereda aromatiska, hälsosamma och välsmakande örtteer med olika smaker.
1. Lavendel
Kanske har du aldrig tänkt på att göra lavendelte men dess blommiga smak är fantastisk. En utsökt kopp örtte som du kan göra av lavendelblommor som är söt och doftande i smak och som är perfekt för att lugna dig, särskilt rekommenderad för att minska spänningen och lindra huvudvärk.
Lavendel växer bra i full sol, i väldränerad mark.
Läs också: Hur man odlar lavendelväxter
2. Citronverbena
Citronverbenabladen används för att göra te. Konsumtion av dess te förbättrar matsmältningen, ledvärk och hjälper till med astma.
Uppfriskande och sur, den här citronsmakade växten är lätt att odla. Det behöver full sol för att trivas och tolererar inte svåra vintrar. Under 14 F (-10 C) dör anläggningen. Det är mer lämpligt för subtropiskt och tropiskt klimat, även om du kan odla citronverbena i kallt klimat, men i behållare.
3. Mynta
Mynta är en mest favoritte ört och populär bland örtte-älskare, det är också en av de enklaste växterna att odla. Mintte bekämpar matsmältningsbesvär, buksmärtor och magkramper. Förutom detta stimulerar den aptiten, minskar flatulens och är mycket uppfriskande i smak.
Mynta är mycket robust växt och kan till och med gå ur hand i trädgården om du inte bryr dig om att stoppa den. Den växer i fuktig jord helt till delvis sol.
Läs också: Hur man kontrollerar invasiva växter
4. Citronbalsam
Citronbalsamväxt är nära besläktad med mynta, men har en distinkt citronsmak. Det ger örtteer och glass smak och verkar vara en användbar doftande ört i köken.
Citronbalsam växer bra i torr jord och delvis skugga. Om den odlas utanför dör den på vintern men växer igen på våren. Citronbalsam sprider sig kraftigt om den odlas i trädgårdssängar, så det är bättre att odla den i ett trångt utrymme eller i en behållare.
5. Ingefära
Ingefära är populärt, särskilt i Syd- och Östasien. Dess rötter och löv kan användas för att göra te. Användningen av ingefära är berömd i gamla kinesiska läkemedel och Ayurveda, det är en antioxidant och innehåller antibakteriella egenskaper. Det botar sjukdomar som förkylning, influensa, illamående och förbättrar matsmältningen och aptiten.
Ingefära är så lätt att odla och glöm den plantan som du definitivt vill växa. Det är tåligt i USDA-zonerna 9 - 12 och växer bäst i filtrerat solljus och fuktig jord på en plats som är mindre blåsig.
6. Timjan
Timjan är en effektiv örtteingrediens som lugnar magproblem och halsont. Använd dess löv för att laga te, om det finns blommor, lägg till dem också.
Timjan växer bra i full sol men tål också partiell sol och är en idealisk ört med mycket lågt underhåll.
7. Kamomill
Vacker prästkrage som blommor som luktar lätt fruktig som ett äpple, kamomill är en användbar medicinsk teört. Det används traditionellt för att framkalla lugn och sömn. Du kan förbereda dess te med små vita och gula blommor snarare än bladen. Det finns två sorters kamomill (tysk och romersk), romersk kamomill erbjuder starkt smaksatt te.
Kamomill gillar sandjord och mycket sol och det behöver mycket vatten under sommaren. Det är tufft under USDA Zones 4 - 9.
8. Jasmine
Jasminblommor är lämpliga för att göra te, för detta måste du plocka några färska blommor. Torka och blanda dem med grönt te, du kan också branta dem ensamma för att göra jasminte.
Jasmine vinstockar trivs i full sol och behöver en trellis eller ett stöd för att klättra. Det är inte lämpligt för hårda vinterklimat, så om du vill odla det, odla det i en behållare som kan flyttas inuti.
9. Stevia
Stevia löv är söta och kan vara genomsyrade för att göra te. Det är ett säkert och naturligt sötningsmedel som används istället för socker i en infusion och bra för diabetiker.
Stevia växer i USDA-zonerna 9 till 11, det tål inte kyla. Ändå kan du odla den i mer kallare zoner i en kruka så att den kan föras in när vintern kommer.
10. Merian
Denna kulinariska ört har en fruktig och sur smak med en antydan till mynta. Marjoramte botar olika matsmältnings- och magproblem, inklusive dålig aptit, leversjukdom, gallsten, tarmgas och magkramper.
Den växer bra i full sol men tål lätt skugga, den behöver lös och väldränerad jord.
11. Koriander
Koriander används ofta för matlagning och är också lämpligt för te. Dess te liknar arom som liknar Lady Grey-te. Blanda honung i den för att lugna surheten och förstoppningen. Det rensar också gifter från kroppen och förhindrar matsmältningsbesvär.
Den växer i både sol och halvskugga och är en perfekt ört för krukor. Koriander växer olika som ettårig ört i nästan vilket klimat som helst, den kan odlas under USDA-zoner 3-11.
12. Rosmarin
Rosmarinte förbättrar matsmältningen, främjar kognitiv funktion och fungerar som en antioxidant och skyddar kroppen mot hjärtsjukdomar och cancer.
Rosmarinväxt föredrar full sol, lätt och väldränerad jord.
13. Fänkål
Fänkålsfrön används för att förbereda teet. Fänkålste är mycket fördelaktigt för matsmältningsstörningar som irritabelt tarmsyndrom, uppblåsthet och flatulens.
Fänkål växer i USDA-zoner 4 till 10 i fuktig och bördig jord i full till delvis sol.
14. Johannesört
Det är ett mycket effektivt botemedel mot nervsjukdomar: sömnlöshet, depression, ångest etc. Men det har också vissa biverkningar.
Den växer väldigt enkelt utan särskild vård. Den kan odlas på marken eller i krukor.
Läs detta för att lära dig hur man odlar johannesört.
15. Salvia
Den antiseptiska tonicen av salvia möjliggör ett effektivt botemedel mot sjukdomar så varierande som: munsår och ont i halsen. Sage te hjälper också till vid depression och Alzheimer. Ta 1 msk färska salvia löv och 1 matsked torkade salvia blad och branta det i 3 - 5 minuter i kokande vatten. Sila det och blanda honung i det för smak. Ditt salvia-te är klart.
Den kan odlas antingen i marken eller i krukor. Om det odlas i krukor är det viktigt att vattna salvia regelbundet.
16. Viola tricolor
Ofta kallad vild pensé, det är en vanlig europeisk blomma som växer vild som en kortlivad flerårig. Viola tricolor är känt för sina medicinska egenskaper. Den innehåller flavonoider, saponiner, antocyaniner, karotenoider som hjälper till att bekämpa myriader av mänskliga sjukdomar som cancer, olika hudsjukdomar, allergier och halsont. Du kan använda hela växten för att göra te.
Kallas också som hjärtsjuka, viola tricolor växer i delvis skugga i lite sur till neutral jord. Det är svårt i USDA-zonerna 3 till 9
17. Basilika
Basilika, särskilt helig basilika eller 'tulsi', är bäst att göra basilika, du kan också lägga till honung och ingefära i den. Andra sorter av basilika används också. Basilika är stressavlastande och om det används med honung och ingefära hjälper det vid astma och hosta, förkylning och influensa. Konsumtionen av basilika sänker blodsockernivån och hjälper till vid hjärtsjukdomar. Basilika är också ett bra botemedel mot munproblem och dålig andedräkt.
Holy Basil älskar varm utställning, det är en tropisk växt, hård i USDA-zonerna 10, 11 och växer bäst när temperaturen håller sig runt 20 - 30 ° C.
18. Kattmynta
Mild lugnande och lugnande, kattmynta är en utmärkt behandling efter en ansträngande dag. Det hjälper till med matsmältningsstörningar som diarré, lindrar huvudvärk och sömnlöshet och om du går igenom nikotinuttag, lindrar det stress. Både löv och blommor används för att laga te.
Om du vet hur du sparar din kattmyntsväxt från katter för att du ska växa är det enkelt. Det är tåligt i USDA-zonerna 3 - 8 och föredrar väldränerad jord som är sandig, även om kattmynta växer i olika jordtyper. Håll din växt helt eller delvis sol.
19. Citrongräs
Citrongräs (Cymbopogon citratus) används för att göra örtte i soppor och andra rätter. Denna lemony doftande te ört stöter också ut skadedjur som vita flugor bort från trädgården.
Odla citrongräs på varm och solig plats och vattna regelbundet. Citrongräs är härdig i USDA-zonerna 9 - 11, men om du gillar att odla det i kallare klimat kan du odla det i en kruka och ta med det inomhus eller i ett växthus på vintern.
Läs också: Hur man gör moringa te
Tips och varningar
- Det finns flera örter och blommor som är lämpliga för att göra te. Ditt val beror på vilken smak du gillar mest och vad som kommer att växa bäst för dig beroende på ditt klimat och ditt utrymme.
- Antingen använd dessa örter fräscha eller lufttork dem och konservera för att göra hälsosamma och aromatiska örtteer.
- Ta inte bort för många löv på en gång, du kan döda din växt. Odla fler växter av alla örter som du ofta använder.
- Använd inte kemiska bekämpningsmedel och insektsmedel på dina teörter.
